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¿Sabía que la fatiga es un síntoma de la EPOC?

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¿Sabía que la fatiga es un síntoma de la EPOC?

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica es un conjunto de patologías que abarca el enfisema y la bronquitis crónica, las cuales deterioran las vías respiratorias y evitan el proceso de obtención de aire limpio, lo que conlleva a generar diferentes síntomas que perjudican la salud del individuo. Por ello, se suele usar como tratamiento la oxigenoterapia con la ayuda de instrumentos que otorgan este importante gas al organismo, entre ellos el concentrador de oxígeno portátil.

Dentro de las principales causas del EPOC se evidencia el humo del cigarrillo, no importa si se trata del tradicional, eléctrico o cualquier otro dispositivo implementado para esta finalidad, dado que todos tienen consecuencias negativas en la salud y se relacionan con diversidad de enfermedades.

Síntomas

Los síntomas del EPOC son: tos recurrente, con flema o mucosidad, dificultad para respirar, presión en el pecho, silbidos al inhalar, falta de aliento, fatiga y cansancio; algunos de estos se relacionan con la carencia de oxígeno en el cuerpo, esto porque no ingresa a los pulmones y la sangre no lo puede trasladar hacia el resto de los órganos o extremidades.

Además de la dificultad en la respiración, que se puede sobrellevar con un generador de oxígeno, la fatiga es uno de los síntomas más molestos y que perjudica la realización de actividades diarias, imposibilitando disfrutar de pasatiempos o cumplir con labores en el hogar y área laboral.

¿Cuáles son las soluciones?

Algunos pacientes diagnosticados con la enfermedad pulmonar obstructiva crónica y que se encuentran activos en el tratamiento y usan de forma constante el concentrador de oxígeno portátil, aún continúan sus malos hábitos con el cigarrillo, provocando que la patología siga empeorando y que con el tiempo sea más difícil regular los síntomas con cualquier tipo de instrumento.

Así que, si usted es uno de aquellos individuos que continúa fumando a pesar de tener un diagnóstico y tratamiento activo, suspenda el consumo de estos productos; es probable que se trate de una decisión difícil por el grado de dependencia, pero no es imposible, tenga en cuenta que es lo mejor en su salud y la de sus familiares.

Si no cree tener la capacidad de abandonar estos productos y necesita ayuda, existen centros de rehabilitación terapéutica que le proporcionarán apoyo, métodos y una guía que le permita dejar el tabaco, con el fin de evitar peores desgracias en sus pulmones, como el cáncer o daño total de estos importantes órganos del cuerpo. 

Esta acción conlleva a disminuir la sensación de fatiga y constante cansancio físico, primero porque podrá respirar bien gracias al concentrador de oxígeno y el cuerpo obtendrá los niveles que necesita para funcionar de forma adecuada. En segunda instancia, al reducir el consumo de nicotina, el organismo no tendrá que experimentar los efectos estimulantes y la reducción de estos al poco tiempo, provocando una carencia de energía.

Dieta saludable

El cuerpo necesita nutrientes que le brinden energía y le ayuden a combatir los síntomas, por ello, es importante cuidar su alimentación, ingiriendo productos saludables y ricos en vitaminas. Recuerde que el hecho de tener inconvenientes en sus pulmones provoca que el organismo realice mayores esfuerzos para tener un funcionamiento adecuado, lo que podría explicar la falta de energía.

Por este motivo, ingerir alimentos saludables y llenos de nutrientes, permitirá que su organismo no presencie la fatiga o cansancio con tanta frecuencia, porque su cuerpo estará apto para realizar las funciones sin verse perjudicado; esto siempre y cuando se continúe con el tratamiento. 

Cantidad adecuada de oxígeno

El especialista será la única persona que puede indicarle el nivel de oxígeno que necesita según el tipo de patología y daño presentado en los pulmones, no es pertinente que usted modifique esas cifras, como que se administre menores cantidades por tiempos prolongados, porque el cuerpo podría experimentar consecuencias negativas, como hipoxia o alteraciones relacionadas.

De igual forma, recibir mayores cantidades a las indicadas también conlleva riesgos, entre ellos intoxicación; lo adecuado es seguir las instrucciones de un profesional de la salud, quien evaluará el grado de oxígeno que requiere su cuerpo, con el fin de mejorar los síntomas y no empeorarlos. Por ello, no modifique esto sin autorización previa, en dado caso que considere que no está funcionando, acuda primero con su médico especialista.

Dormir y ejercitarse

Los hábitos en el sueño también son importantes para recuperar la energía que se gastó durante el día y evitar la fatiga. Así mismo, la actividad física regular permitirá mejorar la circulación en la sangre, aunque recuerde tener presente el nivel de daño pulmonar, de esto dependerá la cantidad de ejercicio que necesita practicar según su capacidad.

Recuerde que un concentrador de oxígeno portátil lo ayudará a combatir el malestar causado por la enfermedad, siendo un dispositivo que otorga múltiples beneficios. Por ello, si desea más información acerca de este producto de calidad, contáctese con nosotros por medio de la vía telefónica (55) 6992 8350 o escríbanos al correo electrónico info@inogenmexico.com, de esta forma le ayudamos a sobrellevar los molestos síntomas.

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